¿Qué es el test de Frindisc?
El test de Findrisc es un instrumento de cribaje, validado internacionalmente, diseñado para valorar el riesgo individual de desarrollar Diabetes tipo 2 (DM2) en el plazo de 10 años.
Las principales variables que se relacionan con el riesgo de desarrollar DM2 son: edad, índice de masa corporal (IMC), perímetro de la cintura (medido a nivel del ombligo), hipertensión arterial con tratamiento farmacológico y antecedentes personales de glucemia elevada.
El test contiene ocho preguntas y cada respuesta tiene asignada una puntuación, variando la puntuación final entre 0 y 26.
Contenidos
¿Cuáles son las preguntas del test de Frindisc?
Preguntas del test de Frindisc
- 0: <45 años
- 2: 45-54 años
- 3: 55-64 años
El IMC o Indice de Masa Corporal es el peso dividido ente altura en metros.
- 0: <25 kg/m²
- 1: 25-30 kg/m²
- 3: >30 kg/m²
Medición a nivel del ombligo:
- Hombres:
- 0: <94 cm
- 3: 94-102 cm
- 4: >102 cm
- Mujeres:
- 0: <80 cm
- 3: 80-88 cm
- 4:>88 cm
El usuario realiza al día 30 minutos de actividad física.
- 0: Sí
- 2: No
El usuario come a diario frutas, verduras u hortalizas.
- 0: Sí
- 1: No a diario
El usuario tiene pautada medicación para frenar la hipertensión arterial.
- 0: No
- 2: Sí
Glucemia estable y valores en sangre en ayunas 70-110 mg/ dl o después de 2 horas de la ingesta <140 mg/dl.
- 0: Sí cumple
- 5: No cumple
Hay antecedentes familiares en el diagnóstico de diabetes mellitus.
- 0: No
- 3: Sí. Abuelos, tíos o primos
- 5: Sí. Padres, hermanos o hijos
Una vez realizado el sumatorio de todas las variables obtenemos la puntuación final. El riesgo fluctúa en función de la puntuación como vemos en la siguiente imagen.
